12. März 2025
Ein- oder Durchschlafstörungen oder auch frühes Erwachen machen vielen Menschen zu schaffen. Tagsüber kann es sein, dass man müde, unausgeglichen und unmotiviert ist. Was hat es mit dem Schlaf auf sich? Wie kann man zu einem erholsamen Schlaf kommen und den Tag ausgeschlafen beginnen? In diesem Vortrag gibt es Anregungen und Tipps dazu.
Referentin: Susanne Rohr, Gesundheitsberaterin
Anmeldung bis zum 19.03.2025 bei Anke Rautenberg
Landgasthaus Meyer
Eichenweg 4
Hemslingen, Niedersachsen 27386